правильное питание

Какие продукты вредят здоровью из-за содержания соли

У американцев есть реальная зависимость от соли, и Центры по профилактике и заболеваниям обнаружили, какие именно продукты влияют на это больше всего. Это не только негативно влияет на здоровье, но и задерживает воду в организме, тем самым вызывая увеличение веса. Исследователи обнаружили, что средний американец в возрасте от двух лет съедает 3,409 миллиграммов натрия в […]

Какие продукты действительно улучшают секс

Пища, усиливающая сексуальное желание, интересовала людей с самых древних времен. Но до сих пор точно не известно, существуют ли такие продукты на самом деле. В популярной литературе о питании часто встречается мнение, что еда может повысить либидо. Но такие заявления не имеют научных оснований, говорит Линн Эдлен-Нецин, написавшая с Робертом Фридом книгу «Прекрасная еда, прекрасный […]