питание

Журналисты Business Insider сфотографировали разовую порцию любимых всем снеков, которые ежедневно едят все большими порциями. Люди обычно употребляют гораздо больше нормы, даже не задумываясь об этом. Но, например, на упаковке “Орео” написано, что рекомендуется употреблять два печенья за один прием пищи. Размер стандартной порции — 150 калорий. Вот так выглядит нужное количество самых популярных снеков […]

Питание в США — это тема, требующая отдельной категории, потому как здесь довольно много различий в подходе к готовке, покупке продуктов, да и в общих различиях славянского и американского менталитетов. Когда я первый раз попала в супермаркет в Сан-Франциско – эту сцену надо было видеть. Я пыталась искать глазами хоть что-то, похожее на украинские продукты […]

Родители часто не могут заставить своего ребенка правильно питаться. Дети пьют газировку, завтракают сладкими хлопьями и совсем не хотят есть овощи. Существует много методик, по которым их пытаются отучить от вредной еды: запрещать вставать из-за стола, пока не тарелка не будет пустой, прятать здоровую еду во вкусную и даже давать взятки. Именно последний способ является очень […]