Можно ли заболеть от сквозняка, кондиционера и холода?
На постсоветском пространстве все думают, что да. Американцы — что нет.
Но истина, как всегда, где-то посередине.
Итак, можно ли заболеть просто от холода, например, сидя под кондиционером или выйдя на улицу без куртки? Или для этого нужно подцепить вирус или заразиться еще чем-то?
Оказывается, да, люди должны подвергнуться воздействию вирусов, чтобы заболеть. «По определению, простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, поэтому нет вируса, нет простуды», — объяснил доктор Стэн Спиннер, главный врач отделения детской педиатрии Техаса.
«Существует большое количество вирусов, вызывающих простуду. Вот почему мы ловим сотни и сотни из них на протяжении всей жизни», — сказал он.
По словам доктора Спиннера, люди склонны связывать холодную погоду с простудой, но это не означает, что существует причинно-следственная связь: «Просто эти вирусы, которые вызывают простуду, преобладают в зимние месяцы».
К тому же, в холодную погоду мы проводим больше времени в помещениях.
«В это время года мы чаще находимся в тесном контакте с другими людьми, в том числе с теми, кто уже болен», — сказал доктор Майкл Мангер, практикующий семейный врач из Оверленд-Парка, штат Канзас.
Спиннер также считает, что домашнее отопление зимой сильно влияет на здоровье. Воздух в помещении становится слишком сухим и сушит носовые пазухи. «Когда нет хорошего оттока слизи из носа, иммунной системе труднее работать против вируса», — пояснил он.
Исследования также показывают, что низкая влажность в помещении может способствовать передаче гриппа. Например, при высокой влажности вирусы гриппа, вылетающие при чихании, могут прикрепляться к молекулам воды и «выпадать» из воздуха, а не передаваться другому человеку.
В сухом помещении эти вирусы гриппа продолжают перемещаться по воздуху, пока не попадут к своей следующей жертве.
Есть также несколько разрозненных лабораторных исследований, которые показывают, что холод может ослабить иммунную систему, делая нас более уязвимыми для этих вирусов.
Исследование 2017 года выявило, что охлажденные иммунные клетки менее эффективны в борьбе с вирусами, по крайней мере, в лабораторной посуде, что «облегчает заражение вирусом», — сказал доктор Прасерт Ауеваракул, профессор вирусологии Университета Махидол в Таиланде. По крайней мере, у мышей риновирус, вирус простуды, размножается быстрее при низких температурах, добавил доктор Ауеваракул.
В другом исследовании 2005 года студенты колледжей, которые держали ноги в холодной воде в течение 20 минут в день, имели больше шансов заболеть, чем те, кто не делал этого.
