Американцы из-за карантина страдают от тревожности и депрессии

Молодые люди чаще сталкиваются с тревогой из-за пандемии. Фото wp.com

Как американцы справляются с разрушительными последствиями пандемии? Как оказалось, не очень хорошо. 

Это и не удивительно: на дворе экономический кризис, который привел многих к потере работы. Число заболевших растет, и каждый волнуется как за себя, так и за своих близких. 

А сходить на прием к психологу, чтобы можно было поделиться своими переживаниями и получить поддержку, получается не у всех. И здесь стоит вопрос не столько финансовый, сколько как раз психологический. О ментальном здоровье даже в США говорят гораздо реже, чем о физическом. И многие считают, что со своей психикой они разберутся сами. Об этой проблеме “Рубик” писал в этой статье

Все это приводит к тому, что треть американцев сейчас испытывает тревожность и даже депрессию. Для сравнения, в прошлом году таких людей было всего 11%.  Врач Майк де Буабланк, руководящий травматологическим центром Bay Area в медицинском центре Джона Мьюра, Калифорния, заявил, что штат должен отменить свои постановления о блокировке после «беспрецедентного» всплеска попыток самоубийства за последний месяц. Читайте подробнее об этом здесь.

Тут нужно дать пояснения: эти данные из отчета Центра по контролю и профилактике заболеваний. И в нем не написано, что у трети американцев клиническая депрессия или тревожное расстройство. В отчете сказано, что опрошенные люди указали, что наблюдали у себя признаки тревоги и депрессии (под этим понятием многие иногда понимают просто очень плохое настроение, а не настоящую болезнь). 

Итак, как же выглядел опросник, по которому Центр вывел такую статистику:

  • 1 вопрос: За последние семь дней как часто вы наблюдали у себя упадническое настроение, нежелание что-либо делать? 
  • 2 вопрос: Чувствовали ли вы, что прежние занятия не приносят удовольствие? 
  • 3 вопрос: Как часто вы испытываете такие эмоции: пару дней подряд, большую половину недели, каждый день?

Разумеется, обычный опросник не может поставить вам диагноз. И если вы чувствуете себя некомфортно, вас ничего не радует, обратитесь за помощью. 

Из отчета также следует, что некоторые группы людей страдают от психологических проблем чаще других. Сюда входят женщины, молодежь и люди с невысоким уровнем образования. 

А вот самыми уязвимыми оказались молодые люди в возрасте от 18 до 29 лет. Среди них 46% рассказали, что испытывают психологические проблемы. Как пишет Анни Лоури из The Atlantic, молодежь так уязвима, потому что из-за кризиса они чаще других сталкиваются с финансовой нестабильностью, а также ощущением, что пандемия как будто замедляет их рост, не дает строить карьеру и замедляет их прогресс. 

Что касается других групп населения, то цифры такие:

  • люди со средним образованием – 45% жалуется на психологические проблемы
  • люди с бакалавриатом и выше – 30%
  • мужчины – 31%
  • женщины – 41%

И пандемия еще не закончилась. Возможно, когда начнут снимать строгие меры карантина, станет легче дышать. И проблемы будут уходить. Но есть вероятность, что у некоторых людей психологическое здоровье будет лишь ухудшаться. И именно таким стоит обратить внимание на лечение прямо сейчас. Здесь вы можете найти список бесплатной психологической помощи. Не терпите и не ждите, что само пройдет.

Еще на эту тему

Скандал вокруг книги Мэри Трамп о ее дяде-президенте США

Иностранным студентам нельзя учиться онлайн, даже несмотря на пандемию

Штаты хотят помочь людям начать копить на пенсию

Начинать новую жизнь в иммиграции сложно. “Рубик” облегчает этот путь. Наша цель – помочь иммигрантам достичь успеха в США. Для этого мы пишем статьи, снимаем видео, отвечаем на ваши вопросы, организовываем семинары, создаем среду общения без агрессии и осуждения в наших соцмедиа.

Над “Рубиком” работает более десяти человек, и у нас много затрат – зарплаты, хостинг и так далее. У нас нет внешних инвесторов со скрытыми мотивами. Проект основан и принадлежит журналисту и иммигрантке Катерине Пановой. “Рубик”  живет исключительно за счет рекламных доходов и поддержки аудитории.

Пожалуйста, поучаствуйте в нашей миссии помощи иммигрантам. Ваш взнос пойдет на подготовку материалов, которые помогут конкретным людям – найти работу, избежать депортации, распознать мошенников.

Поддержать Рубик
Рубик, помоги
Adblock
detector