Воспитание детей без экранного времени и гаджетов: опыт иммигрантки

Ваши дети все время проводят в смартфонах, планшетах и ноутах? Вы ругаете их, но они протестуют, отстаивая свое «экранное время». Многие родители смирились, что «время сейчас такое» и «куда ж от гаджетов деться». Но есть семьи, которые смогли ограничить своих чад от экранов гаджетов. Иммигрантка из Украины, мать троих детей и основательница Рубика Катя Панова поделилась своим опытом, как ей удается оторвать детей от экранного времени. И даже дала пошаговую инструкцию, как работает ее система воспитания.

В семье у Кати Пановой строгие правила: ограничение экранного времени. Для всех – как взрослых, так и детей. И дети живут не в виртуальном мире, а в реальном: гоняют мяч, общаются со сверстниками и много читают!

На своей странице в социальных сетях Катя подробно рассказала, что они с мужем делают, чтобы ограничить экранное время для своих троих детей.

Но для начала показала разницу отношения к экранному времени в США и постсоветстких странах.

«На встрече украинской делегации с американскими конгрессменами в Вашингтоне обсуждали войну, поставки оружия и коррупцию. Украинцы сидели, уткнувшись в телефоны. Конгрессмены прифигели, сделали замечание. Оправдание: «Ой, мы там переводим, английский плохо знаем»

На встрече бейсбольного клуба моего сына два часа анализировали бюджет: сколько стоило отремонтировать стоки, автоматизировать освещение полей, какой доход от аренды земли под вышку сотовой связи. Все два часа никто, ни один человек не достал мобильный телефон. Включая детей. Она мамочка лет 25 на вид достала вязание», — рассказывает Катя.

Вот тут мы писали, насколько участились онлайн-мошенничества в США. И дети тоже становятся жертвами мошенников.

По просьбам читателей Катя рассказала, как работает ее система воспитания детей без экранного времени.

«Рассказываю мои принципы и составные части системы.

1. Начинаем с себя

Дети нас не слушают, они смотрят и повторяют. Вы будете оступаться (я тоже оступаюсь). Но заведите себе простые правила, например: я не вытаскиваю телефон с 7 до 9 вечера, я его откладываю в тумбочку на это время.

2. Находим правильную среду

Стоит избегать боробы на нескольких фронтах.

Выберите школу детей, которая поддерживает ваши принципы. Например, школа моих детей вот такое сообщает на свое сайте: «Мы первые запретили телефоны и умные часы в школе и смотрите, теперь спустя годы, приняли закон на уровне штата, мы задали этот трэнд; если ученик будет нарушать правило относительно девайсов несколько раз, мы его заберем и отдадим на запчасти в клуб робототехники».

3. Убираем ситуации, где мы обречены на поражение

Взрослым сложно устоять перед экранами, а детям, с их еще не сформированным мозгом, и подавно. Потому я своим детям жизнь облегчаю.

Дома у нас есть контроль на раутере, ТВ просто не подключен к интернету по умолчанию. Телефоны и компьютеры мои и мужа закрыты. Приставок нет. Алексы у нас без экранов.

Когда мы куда-то едем, я первая десантируюсь в номер отеля или квартиру и обезвреживаю территорию: прячу приставки и пульты от теликов.

4. Прямо просим других уважать ваши принципы

Люди переживают: а как же другие дети, с моими детьми не будуть дружить, они будут изгоями?

Мои дети (10 лет, 8 лет и 3 года) не геймятся и у них нет девайсов. У них есть друзья. Да, если у этих друзей иногда есть телефоны и приставки. Мои дети побегут туда втыкать, а не общаться, читать и бегать.

Но я — родитель, и моя работа — помочь детям. Своим помочь, и могу и чужим помочь, раз они дружат с моим, с позволения их родителей.

Как-то я привезла сына в гости к другу, мы присели пить чай с мамой. Тут я вижу, что друг достал девайсы. Я сказала маме: «Я своим детям не даю экранного времени. Вы не против, если мы попросим вашего сына спрятать это?» Она с огромным энтузиазмом согласилась, и мы обсудили тему. Ноль проблем.

5. Не давать экранного времени легче, чем его ограничивать

Хорошо всего в меру — мне часто говорят. Ага, вы знакомы с детьми? Они не знают меры, и это нормально.

Дети имеют тенденцию проверять границы, торговаться, упрашивать, нарушать договоренности и врать. И повторять это все, с наростающим мастерством. И это нормально.

Когда родителю нужно с детьми ежедневно спорить и торговаться за количество экранного времени, и потом контролировать выполнение — это слишком энергозатратно.

Это обрекает нам на крах. Зачем так себя мучить?

6. Детям не нужно экранного времени, чтобы «разививаться»

Мне некоторые говорят: вот у меня ребенок научился считать до 100 в полтора года благодаря развивашкам на ютюбе.

Ну и кому это надо? Чем это вообще хорошо?

В век искусственного интеллекта детям важно научиться коммуницировать, креативно мыслить и решать проблемы, регулировать свои эмоции, структурировать свое время. А также уметь мыть посуду и стирать свои вещи, потому что это за нас, оказывается, искусственный интеллект делать не будет.

7. Мы будем оступаться, и это нормально

У моих детей экранное время просто не является частью нашей рутины и вообще жизни.

У меня было пару «осечек»: неделя нон-стоп телика во время ковида; отпуск с бабушками-дедушками с телевизором и приставами нон-стоп; поездка, в которой мы жили в квартире с приставкой и старший дорывался и становился неуправляемый.

Потому я знаю, что такое оступаться и «все пропало». Да, после такого трудно первую неделю всех возвращать в обычное русло. Да, будут канючить, рыдать и угрожать.

Нужно выдержать. Потом легчает. Мы отряхнулись, встали и пошли дальше», — описывает Катерина.

По ее словам, для более тяжелых случаев есть целый метод «диджитал детокс». Она порекомендовала изучить материалы замечательного фонда Screenstrong Families. Сын основательницы этого движения Адам вылетел из колледжа из-за игровой зависимости. Вот ссылка об этом.

«Он с мамой лично приходил к нам в школу пообщаться с детьми и родителями, потому что их пригласили выступить директора нашей школы (помните, пункт 2 — правильная среда)», — говорит Катя, большая поклонница этого фонда.

Тема ограничения или полного запрета экранного времени вызвала горячие споры в среде иммигрантов.

«Уважаю ваши принципы, но не разделяю их.», — комментирует информацию Михаил Ким.

«Считаю час/полтора ( 8-ми летнему ребенку — у меня сыну столько лет) можно давать посмотреть. Есть много хороших поучительных мультов. Есть живые картинки, которые не заменишь фотографиями в книгах. Например, мой коллекционирует камни и кристаллы и он с удовольствием смотрит программы об археологических находках», — пишет Алиса Хантеева. «Самый настоящий вред это бесполезный контент — тупые блогеры-клоуны, а также короткие ролики, т.е.легкая информация, но это уже другая тема», — считает она.

«Мы выбрали путь «гармонизации сред» — то есть, если гаджеты уже необратимо стали неотъемлемой частью нашей жизни, то нет смысла ограничивать доступ к ним и даже наоборот — чем раньше ребенок начнет с ними взаимодействовать, тем меньше в итоге они будут его через время интересовать», — рассказывает иммигрант из Украины Павло Мишустин. «Мы видели на примере 12-летней племянницы, какой у нее binge начался, когда она наконец получила собственный телефон. Так что наши имеют свои с 5 лет и сейчас спокойно могут отложить любой гаджет в сторону (ещё в доме есть планшет, ПК и VR очки), чтобы заняться любой оффлайн возней, спортом, творчеством или просто пообщаться с друзьями во дворе (а ещё с друзьями отлично можно играть в сетевые игры вместе или удаленно).»

А вы как относитесь к экранному времени ваших детей?